De tre grundläggande uppdragen av sorgande dummies

De tre grundläggande uppdragen av sorgande dummies

Del av Grieving For Dummies Cheat Sheet

Grävprocessen är en unik upplevelse för varje enskild person. Du kan se olika modeller av sorg som presenteras av olika sorgsekreterare. Dessa modeller ger människor sätt att se och förstå deras sorg, men är inte tillämpliga på varje person eller situation.

Grävningsprocessen är annorlunda för alla. Om din situation inte passar in i en föreskriven modell, oroa dig inte. Alla upplever förluster på eget sätt.

Här är de tre grundläggande uppgifterna om att förlåta förlusten av en älskad:

  1. Bekräfta förlusten.

  2. Upplev den sorg som förlusten producerar.

  3. Inför förlusten i resten av ditt liv.